Занятия с тренером для детей и взрослых.
Для детей (подготовка к соревнованиям, спортивным школам, участие в турнирах, сдача на нормативы с присвоением разрядов)
Для взрослых (участие в заплывах, в том числе международных, таких, как «Босфор», подготовка к триатлону и т.д.)
Адаптивное плавание
Реабилитация, восстановление после травм и операций.
Индивидуальные тренировки
Преимущества персональной тренировки:
— Постановка правильных целей;
— Создание наиболее доступной и эффективной программы;
— Безопасность тренировки. Снижает вероятность получения травм;
— Приобретение правильных навыков выполнения упражнений;
— Правильный выбор средств и интенсивности тренировок;
— Наиболее заметный результат тренировок;
— Дисциплина и организация.